リフォームが中高齢者の生活習慣に好影響

積水化学工業（株）住宅カンパニーの調査研究機関である（株）住環境研究所と生涯健康脳住宅研究所はこのほど、「リフォームによる中高齢者の健康効果の調査」結果を発表した。セキスイハイムに居住し、2017～18年にリフォームを実施した平均年齢66.7歳の中高齢者を対象に、インターネット調査を実施。平均築年数は26.6年。調査時期は18年8月19～9月9日、有効回答数は54件。

両研究所では、「話食動眠（わしょくどうみん）」（「会話」「食事（調理）」「運動」「睡眠」）をサポートする機能を備えた住まいを研究しており、今回の調査では、リフォームによって「話食動眠」にどのような影響があったかを探った。

キッチンを含むLDKリフォームの前後で生活状況や心身に変化があったかという問いには、「調理が億劫だと思う」（10点満点の平均得点、リフォーム前5.2点、リフォーム後2.4点）が減り、「気持ちが明るい」（同5.1点、同7.6点）、「生活が楽しい」（同5.4点、同7.6点）、「モノを片付けやすい」（同3.7点、同7.3点）、「親族・友人知人などを招きたい」（同4.4点、同7.1点）などの項目が、リフォーム後に向上。

断熱リフォームの前後での変化については、「寒さ・暑さを感じること」（同6.3点、同3.3点）が減り、「家族が集まりやすくなった」（同6.4点、同8.2点）の回答が増加。住宅の温熱環境の改善がコミュニケーション活性化に効果があることが分かった。

玄関回りリフォーム前後の変化では、「外出するのが楽しみ」（同4.8点、同6.5点）、「友人・知人との交流を積極的にしたい」（同5.5点、同6.9点）で有意差が見られ、行動力が増す傾向にあることが読み取れた。

水回りリフォーム前後の変化については、「浴室の掃除がしやすい」（同4.1点、同7.2点）といった利便性のほか、「入浴が楽しみ」（同4.6点、同7.5点）、「リラックスできる」（同4.1点、同7.2点）、「気持ちが明るくなった」（同5.2点、同6.8点）、「寝つきが良い」（同4.6点、同6.2点）など多くの効果が表れている。

今回の調査結果から、両研究所は、住まい全体を広範囲にリフォームすることは「話食動眠」の4つの生活習慣に幅広く好影響をもたらすことができるため、より健康な生活を長期化させる可能性があると考察している。

（不動産流通研究所より引用）